En muchas ocasiones una situación difícil del presente puede generar en nosotros fuertes emociones. Por lo general cuando las emociones suben, la inteligencia baja. Es por ello que debemos aprender a capturar o “anclar” los éxitos del pasado. Al hacerlo, podremos traer al presente los recursos y la fortaleza que necesitamos para salir triunfadores. No olvides celebrar tus victorias.
Blair Singer
Les comparto un artículo del gran Blair Singer, tal y como escribe, debemos anclar nuestros éxitos, para que cuando afrontemos situaciones nuevas podamos hacer uso de toda esa energía.
...Ahora como capturamos o anclamos las situaciones de éxito que vivimos?! ...sencillo, has una gesto físico o pronuncia una frase o palabra que te permita expresar la sensación que estás sintiendo, algunos ejemplos: Decir "YES!!!" con energía y convicción, o hacer un puño con la mano y levantarla en señal de triunfo, hay diferentes formas de como hacerlo, busca la mejor manera de anclar tu éxito!
"El éxito es un juego de la mente"
¡Sé Libre!
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